運動

ストレッチポール

みなさんのご自宅にはストレッチポールありますか?

ないのであれば買ってみてください!

本当にオススメです✨

これがあればストレッチもできるし、トレーニングもできるし、歪みも治していくことができます👍🏻

 

みなさんやり方がわからないと言う方も多いと思いますが、乗っているだけでも身体にいいんです。

みずくち整骨院では施術のあとに、ストレッチポールを使ってストレッチや運動を行っていただくこともしています。

やり方がわからない方や教えてほしい方はお気軽にご相談ください♪

 

 

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